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セロトニン 食べ物 

2007年11月23日 ()
サプリメントでセントジョーンズワートを飲んでいますが、セントジョーンズワート...
サプリメントでセントジョーンズワートを飲んでいますが、セントジョーンズワートでセロトニンは作られるのでしょうか? セロトニンだけのサプリメントを飲んだ方が確実なのでしょうか?(続きを読む)


セロトニンを増やしたいのですが簡単に増やせる方法ありましたら教えて下さい。 ウ...
セロトニンを増やしたいのですが簡単に増やせる方法ありましたら教えて下さい。 ウォ~キングなど以外で。。。(続きを読む)


パキシルとの併用
パキシルとの併用パニック障害の為、パキシルを服用しています。偏頭痛が辛い旨を話したら、イミグランが処方されました。医師の処方ですので、併用することによる副作用は心配ないとは思いますが、どちらもセロトニンに作用する薬のようなので心配です。これらの薬の飲み合わせについてご存知でしたら教えてください。(続きを読む)



新鮮な味と豊かな温泉「伝統旅館いづみ荘」
東亜日報
快適な温熱の刺激は肌を通じて脳に伝わり、神経ネットワークを通じてセロトニンとドーパミンが上がり、満たされた気持ちになる(田沢俊明著『なぜ水泳と温泉は脳によいのか』から)。フィンランドのサウナも同じ脈絡だ。 いづみ荘には大浴場が2つある。 ...(続きを読む)



セロトニン。
友達の日記からセロトニンという言葉を見つけて思い出した過去。 夜にちゃんと寝ないと人っておかしくなるよね。 連日なら体調もおかしくなるけど、 たった一夜の夜更かしは精神から侵される。 あの夜、寂しくないはずのことに寂しくなり、 ...(続きを読む)


セロトニン不足にご注意を。
セロトニン不足にご注意を。 うつ病は、「こころの病気」といわれています。でも脳の中のある物質が不足することからなる「脳の病気」とも考えられています。 その物質は「セロトニン」 といいます。 セロトニンは、脳の中の縫線核とよばれる部位から ...(続きを読む)


セロトニンとダイエットの関係
最近の研究によると「セロトニン」という物質が関係していることがわかってきました。 セロトニンは、食欲に関係する神経細胞の間の情報伝達を行っている物質(これを神経伝達物質と言います。)のひとつなのです。食事をして満腹になると、脳から「もう ...(続きを読む)



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[2007.11.23(Fri) 13:11] 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
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